Banner

Vorbereitungsupdate

Seit dem 16.6. befinden sich die 2. Herren nun in der Vorbereitung auf die eingleisige Bezirksligasaison 2015/16.
Normalerweise wird in der ersten Vorbereitungsphase das Augenmerk hauptsächlich auf Kondition und Kraft gelegt.
In diesem Jahr wurde dies ein wenig anders gemacht und so war von Anfang an der Ball mit dabei.
Die Einheiten wurden mit Lauf- und Karftparts kombiniert und so fand sich immer die Zeit, seit Beginn der Vorbereitung, auch das Angriffskonzept nach und nach einzustudieren, sowie etwas für die Abwehrarbeit zu tun.
Neben den "normalen" Halleneinheiten, wurde auch ein Oriertierungslauf absolviert, sowie das neue Trainingskonzept "Handballcross" zum Einsatz gebracht.
Dass der Weg wohl die richtige Wahl war, sah man auch schon in den beiden Testspielen gegen Neuaubing (29:28) und Garching (36:30). Konditionell war man auf einer Höhe und das Angriffskonzept fängt langsam an zu fruchten, was vor allem im Spiel gegen Garching zu sehen war.
Für etwas mehr als 4 Wochen Vorbereitung kann man also sehr zufrieden sein und für die Dinge, die noch nicht so funktionieren, wie man sich das vorgestellt hat, hat man ja noch etwas Zeit.
Bevor sich die 2. Herren dann in die trainingsfreie Zeit verabschieden, gibt es noch einen kleinen Testspielmarathon, beginnend am 25.7. mit dem Spiel gegen den FC Bayern 2 um 18.30 Uhr. Darauf folgen dann Milbertshofen, U´hofen/Germering und Allach 2, bevor man am 5.8. in die Pause geht.

zum Archiv

Es sind zu diesem Bericht noch keine Kommentare vorhanden...

Kommentieren:

Name:
Text: